alzheimer.gen.tr
alzheimer
Sosyal Medyada Paylaş
Alzheimer Göz Testi
Alzheimer Testi
Alzheimer Tedavisinde Kullanılan İlaçlar
Alzheimer Aşısı
Alzheimer Nedenleri
Alzheimer
Alzheimer Hastalarına Devlet Yardımı
Alzheimer Hastası Kaç Yıl Yaşar
Alzheimer Tedavisi
Alzheimer Hastalarına Nasıl Davranılmalı
Alzheimer Bitkisel Tedavi
Alzheimer İlaçları
Alzheimer Son Evresi
Alzheimer Ne Demek
Alzheimer İleri Evre
Alzheimer Nedir
Alzheimer Hastalığı
Alzheimer Kaç Yaşında Başlar
Alzheimer Tanısı
Alzheimer Son Evresi Ne Kadar Sürer
Hindistan Cevizi Yağı Alzheimer
Alzheimer Ne İyi Gelir
Alzheimer Hastalarının Beslenmesi
Demans Alzheimer
Alzheimer Aşamaları
Alzheimer İyi Gelen Besinler
Alzheimer Yaşı
Alzheimer Hastalarında Uykusuzluk
Alzheimer Çeşitleri
Erken Alzheimer
Alzheimer Hastasının Sürekli Uyuması
Alzheimer Teşhisi
Alzheimer Başlangıcı
Alzheimer Olmamak İçin Ne Yapmalı
Genç Yaşta Alzheimer
Tüm Sayfalar >>









Alzheimer Hastalarının Beslenmesi

Alzheimer hastalarının beslenmesi, Alzheimer maalesef zor ve ürkütücü bir hastalıktır. Sadece hafızayı etkilemekle kalmaz kişiliği ve davranışları da etkiler. Hastalığa sebep olan etkenler kesin olarak bilinmemekle beraber ciddi kafa travmaları ve sigara sebepler arasında gösterilmektedir. Ve yine üzülerek belirtilmeli ki kesin bir tedavi şeklide henüz yoktur. Bilim adamlarının yapmış olduğu araştırmalara göre beslenme şeklinin hastalığı kontrol altında tuttuğu ve ilerlemesini engellediğidir. 

Alzheimer hastalarının beslenmesi nasıl olmalı?

Alzheimer hastalarının beslenme tarzı E ve C vitaminleri yönünden zengin olmalıdır. Ve balık bolca tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer almaktadır. Doymuş yağ oranı ve az kolesterol içeren bir diyet uygulanmalıdır. Yemeklerdeki tuz oranı olabildiğince az, alkol ve sigara kullanımı kesinlikle olmamalıdır. Rafine ve şekerli ürünler tüketilmesi hastalığın ilerlemesini kolaylaştırmaktadır.

  • Süt ve süt ürünlerini içeren gıdalar sinir ve kasların düzenli çalışmasını sağlamaktadır. Peynir, özellikle yoğurt, lor ve çökelek gibi süt türevleri içeren besinler Alzheimer hastalarının  günlük beslenmesinde mutlaka yer almalıdır. Süt ve süt ürünleri protein, kalsiyum, fosfor ve B grubu vitaminlerini içerdiğinden dolayı  yaşlılık süresinde mutlaka bu gıdalardan günde 2-3 porsiyon tüketim yapılmalıdır. 
  • Yağlı tohumlar, et, kuru baklagiller, ve yumurta birbirini tamamlayan gıdalar olup birbirlerini ikame edebilmektedirler. Bu ürünler kırmızı et, tavuk, hindi, balık, yumurta, nohut, kuru fasulye, yeşil mercimek, fındık, fıstık, badem, ceviz alınması gereken gıdalardır. Demir, çinko, magnezyum gibi mineraller ve protein bu gruptaki besinler de yer alır. Ayrıca vitamin olarak B grubu vitaminleri A ve E vitaminleri de bu gruba dahildir.
  • Günlük yağ tüketimi yaşın ilerlemesi ile birlikte sınırlandırılmalıdır. Et ve et ürünleri içeren gıdalarda doymuş yağ oranı yüksek olduğundan dolayı bu ürünler tüketilirken yağsız olanları tercih edilmelidir. Balıkta doymuş yağ oranı düşük olmasına rağmen omega 3 miktarı oldukça fazladır. Kızartma olmaması şartı ile haftalık 3 kez balık tüketmek Alzheimer hastalığı için oldukça faydalıdır. Yine haftada 4 kez yumurta, 2-3 kez kuru baklagillerden, ve beyaz etin ağırlıklı olduğu bir beslenme şekli uygulanmalıdır.
  • Sebze ve meyvede ise bolca C vitamini bulunduğundan dolayı ve hastalıklara karşı direnç gösterme ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi bakımından sebze ve meyvenin her gün 400 gram kadar tüketilmesi gereklidir.  Sebze ve meyvelerdeki su oranı fazla olduğu için vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılması Alzheimer hastalığının ilerlememesi için çok önemlidir.
  • Tahıl ve tahıl içeren gıdalar temel enerji kaynağı olduğundan makarna, ekmek, pilav, bulgur, yarma gibi yiyecekler bu gruba dahildir. Tam taneli olanlar ve bulgur bolca B vitamini içermesi nedeni ile Alzheimer hastaları için son derece önemli bir gıda grubudur. Tahıl ürünleri sinir sistemi ve sindirim sisteminin çalışmasında son derece etkili olduğundan Alzheimer hastalarının günlük beslenme planlarına mutlaka dahil edilmelidir.
  • Hayvansal yağ ve hayvansal yağ içeren gıdalardan, şeker, kahve, çikolata, ve gazlı içeceklerden uzak durulmalıdır. Tatlandırıcı içeren gıdalardan da uzak durulmalıdır.
  • Ayrıca keten tohumu, avokado yağı ve sızma zeytinyağı mutlaka diyete dahil edilmelidir.
  • Yaban mersini, ıspanak ve deniz yosunu Alzheimer hastaları için mutlaka alınması gereken faydalı gıdalardır.

Yayınlanma Tarihi : 11.11.2016 11:39:18

Alzheimer Hastalarının Beslenmesi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Alzheimer Hastalarının Beslenmesi"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Unutkanlık Alzheimer

Unutkanlık alzheimer, unutkanlık olarak tabir edilen bir hastalıktır. Ancak Alzheimer hastalığı yaş ilerledikçe ortaya çıkan bir hastalık olduğu gibi konuşmada güçlük çekme, hafıza kayıplığı ve gün hayatta yaşamın getirdiği ba...

Alzheimer Nedir

Alzheimer nedir, alzheimer yaşla birlikte meydana gelen unutkanlık ile türlü zihinsel ve davranışsal bozuklukların görülebileceği ilerleyici özellikte bir beyin rahatsızlığıdır. Nedeni bilinmeyen şekilde beyindeki bazı bölgelerde...

Alzheimer Ne Demek

Alzheimer ne demek diyecek olursak eğer bu hastalık kişilerde genel olarak ilerleyen yaşlarda belirmektedir. Hatırlamada yaşanmakta olan güçlükler, yaşanılmakta olan bazı bilişsel duyu kayıpları ve bellek kayıpları gibi nedenlere...

Alzheimer Yaşı

Alzheimer yaşı, alzheimer genellikle 65 yaşın üzerindeki kişileri etkiler. Yaşlılık dönemi rahatsızlığı olarak bilinen bu hastalık, bunamayla beraber görülen ilerleyici tarzda bir etkiye sahiptir. Hastalığın seyri yaşlılık dönemin...

Alzheimer Parkinson

Alzheimer Parkinson, her iki hastalıkta en sık karşılaşılan nörodejeneratif hastalıklar arasındadır. Beyin hücre ölümü olan hastalıklardır. Alzheimer yaşlılıkla beraber ortaya çıkan ve yaşlılarda en sık görülen beyin hastalığıdır....

Alzheimer Hastalığı

Alzheimer  hastalığı, bu hastalık beyinde öncelikle hafıza kaybı olmak üzeri tüm bilişsel fonksiyonların kaybına sebep olana ve beyinde anormal bir şekilde protein depolanmasıyla ifade edilen bir hastalıktır. Daha çok bunama hasta...

Erken Alzheimer

Erken Alzheimer, Alzheimer'ın nadir görülen bir türüdür. Alzhemier'ın 60-65 yaşından önce görülmesi durumu erken Alzheimer olarak adlandırılır. Çoğumuz zaman zaman basit unutkanlıklar yaşayabiliriz. Böyle durumlarda aklımıza ilk g...

Parkinson Alzheimer

Parkinson Alzheimer; dünya üzerinde en sık rastlanan iki nörodejeneratif hastalığın isimleridir. Bu hastalıklar beyinde hücre ölümü olan ve seçici hücre olmayan iki benzer hastalıktır. Parkinson Alzheimer Genel ÖzellikleriÖzellikl...

Alzheimer Tanısı

Alzheimer Tanısı; klinik değerlendirme sonucu konulacak bir teşhistir. Kesin Alzheimer tanısı ancak beyinden alınacak parçaların mikroskop altında incelenmesi ile mümkün olabilir. Bu da hasta hayatta olduğu sürece çok nadir kullan...

Alzheimer Teşhisi

Alzheimer teşhisi, Alzheimer hastalığı, beyindeki sinir hücrelerinin ölmesi neticesinde beyin sinyallerinin uygun biçimde iletmesinin zorlaştığı bir olaydır. En başlarda Alzheimer teşhisinin belirlenmesin kolay bir durum değild...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

alzheimer, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017