Alzheimer hastalığı, kronik bir unutkanlık rahatsızlığı olarak bilinir. Günlük hayatımızda hepimiz zaman zaman anahtarın yerini, tarihi veya arkadaşımızın ismini unutabiliriz, ancak kısa süre sonra hatırlayabiliriz. Bu tür kısa süreli unutkanlıklar normaldir ve hayatımızı olumsuz etkilemez. İnsanlar yaşlandıkça unutkanlıklar daha sık görülmeye başlar. Konuşmada yavaşlamalar, halsizlik, mutsuzluk ve uykulu haller sıkıntı yaratabilir. Bu belirtiler kişide Alzheimer görüldüğünü kanıtlayabilir. Alzheimer hastalığı gelip geçici bir rahatsızlık değildir; zamanla ilerler ve kişinin yaşamını oldukça zorlar. Araştırmalara göre Alzheimer, 60 yaş üstü insanlarda daha fazla görülür ve kadınlarda görülme oranı erkeklere oranla çok daha fazladır. Dünya genelinde Alzheimer hastalığının görülme oranı yaklaşık 30 milyon civarındadır. Türkiye'de ise bu rakam 350 bin kişiye ulaşmıştır. Alzheimer Çeşitleri
Alzheimer HastalığıAlzheimer, yaşlılıkta en sık görülen ve en zor hastalıklardan biridir. Halk arasında "yaşlılık bunaması" olarak da bilinir. Beynin bir bölümünün çalışmamasıyla ilgilidir ve bunama oranları arasında %50'ye ulaşmıştır. Arteriosklerotik ve Multi İnfrakt BunamaArteriosklerotik ve Multi İnfrakt bunamalar zamanla düzelebilme olasılığı olan türlerdir ve bunama vakalarının %25'ini oluştururlar. Alzheimer hastaları yalnız bırakılmamalıdır ve kesinlikle bakıma ihtiyaçları vardır. Ancak Alzheimer hastalarına bakanların da kendi sağlıklarına dikkat etmeleri şarttır, çünkü bu hastalığı yaşayan kişiler, bakıcılarını psikolojik anlamda oldukça yorarlar. Alzheimer Evreleri
Alzheimer hastası olan bir yakınınız varsa, bilmeniz gereken birkaç şey önerebilirim. Öncelikle doktora başvurulmalıdır ve sürekli tedavi altında kalınmalıdır. Doktorun verdiği ilaçlar, her ne kadar sorunu ortadan kaldırmasa da hastalığın seyrini yavaşlatacaktır. Hastaya bakacak kişi şefkatli olmalıdır. Hasta, karşıdaki kişiyi ne kadar zorlarsa zorlasın, bakan kişi alttan almalıdır. Tabiri caizse, hastalar çocuk gibidirler. İlgi beklerler ve kendilerini güvende hissetmek isterler. Hastanın sağlıklı beslenmesi de oldukça önemli bir faktördür. Hafızasını güçlendirecek ve zihnini zinde tutacak besinler yedirilmelidir. Hastanın kullandığı ilaçlar, doktora başvurmadan kesilmemelidir, aksi takdirde daha büyük sorunlara yol açabilir. |
Alzheimer hastalarının kaybolmaması için, evde güvenli bir ortam sağlanmalı ve dikkatli bir izleme yapılmalıdır. Ayrıca, kaybolma riskini azaltmak için hastanın kişisel eşyalarına ve hatırlatıcı işaretlere yerleştirilen belirgin etiketler büyük önem taşımaktadır. Bu önlemler, hastaların güvenliğini artırabilir.
Cevap yazMerhaba Tuğaltay,
Alzheimer hastalarının güvenliğini sağlamak gerçekten büyük bir önem taşıyor. Dediğiniz gibi, evde güvenli bir ortam yaratmak ve dikkatli bir izleme yapmak, kaybolma riskini önemli ölçüde azaltabilir. Özellikle hastaların kişisel eşyalarına yerleştirilen etiketler, onların kendilerini tanımalarına ve bulundukları yeri hatırlamalarına yardımcı olabilir.
Ayrıca, evdeki alanların düzenlenmesi, tehlikeli bölgelerin kapatılması ve hastanın sık gittiği yerlerin belirgin hale getirilmesi de faydalı olacaktır. Destekleyici bir ortam oluşturmak, hastaların kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olurken, aile üyeleri için de kaygıları azaltacaktır. Bu konuda yapılan her türlü önlem, Alzheimer hastaları için büyük bir fark yaratabilir. Düşüncelerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim.
Alzheimer hastası bir yakınım olduğu için bu durum benim için oldukça zorlayıcı. Bazen eşyalarını nereye koyduğunu unuttuğunda veya kelime kurmakta zorluk çektiğinde kendimi çaresiz hissediyorum. Bu ilerlemenin ne kadar süreceği konusunda endişelerim var. Zamanla bellek kaybının ve diğer belirtilerin artmasını görmek gerçekten üzücü. Yakınım için en iyisini yapmak istiyorum ama ne yapmam gerektiği konusunda kararsızım. Doktora gitmemiz gerektiğini biliyorum ama bunun dışında, daha fazla destek almak veya hastalığın seyrini yavaşlatacak başka yöntemler var mı? Kendimi ve ona nasıl daha iyi yardımcı olabilirim? Bu süreçte ne tür önlemler almam gerektiği konusunda önerileri merak ediyorum.
Cevap yazSevgili Zivekar,
Alzheimer hastalığı ile mücadele eden bir yakınınızın olması gerçekten zorlayıcı bir durum. Bu süreçte hissettiğiniz çaresizlik ve endişe tamamen anlaşılabilir. Destek Arayışı konusuna gelirsek, öncelikle yakınınıza karşı nazik ve sabırlı olmanız çok önemli. Onun günlük yaşamını kolaylaştıracak basit değişiklikler yaparak yardımcı olabilirsiniz. Örneğin, eşyaların belirli bir yerde tutulması ve günlük aktivitelerin bir rutin haline getirilmesi, bellek kaybını yönetmeye yardımcı olabilir.
Doktor ve Uzman Desteği almak da çok önemli. Doktorunuz, hastalığın seyrini izlemek ve uygun tedavi yöntemlerini belirlemek için en doğru kaynaktır. Bunun yanı sıra, Alzheimer hastaları için özel olarak hazırlanmış terapiler ve destek grupları da faydalı olabilir.
Hafıza İyileştirici Aktiviteler ile ilgili olarak, bulmacalar, hafıza oyunları veya basit sanat etkinlikleri gibi zihinsel aktiviteler, yakınınızın zihinsel sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Sosyal etkileşim de unutkanlık semptomlarını hafifletebilir, bu nedenle onu sosyal ortamlara dahil etmeye çalışın.
Son olarak, kendi Kendinize Bakım da çok önemlidir. Bu süreçte kendi duygusal ve fiziksel sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın. Gerekirse bir terapistten veya danışmandan destek alarak duygularınızı paylaşabilirsiniz.
Umarım bu öneriler, hem sizin hem de yakınınız için faydalı olur. Unutmayın, yalnız değilsiniz ve destek almak her zaman mümkündür.
Alzheimer hastası bir yakınım var ve bazen eşyalarını nereye koyduğunu unuttuğu gibi kelime kurmakta da zorluk yaşıyor. Bu durumun ilerleyip ilerlemeyeceği konusunda endişeliyim, ne yapmamı önerirsiniz?
Cevap yazMerhaba Sadun,
Alzheimer hastalığı maalesef ilerleyici bir rahatsızlıktır ve zamanla belirtiler daha da kötüleşebilir. Ancak, hastalığın seyrini yavaşlatmak ve yaşam kalitesini arttırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Öncelikle, yakınınızın bir nöroloji uzmanı ya da geriatri uzmanı tarafından düzenli olarak takip edilmesi önemlidir. Uzmanlar, ilaç tedavileri ve diğer terapiler konusunda size yol gösterebilir.
Ayrıca, zihinsel aktiviteler ve fiziksel egzersizler hem hastalığın ilerlemesini yavaşlatmada hem de genel sağlığı desteklemede faydalı olabilir. Bulmacalar, hafıza oyunları ve sosyal etkinlikler de yakınınızın zihinsel kapasitesini korumaya yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, eşyalarının kaybolmaması için belirli bir düzen oluşturmak, etiketleme yapmak veya teknoloji destekli çözümler kullanmak da işinizi kolaylaştırabilir.
Unutmayın ki, bu süreçte sizin de psikolojik ve fiziksel olarak destek almanız önemlidir. Yakınlarınızdan veya profesyonel destek kaynaklarından yardım almayı düşünebilirsiniz.
Size ve yakınınıza sabır ve kolaylıklar dilerim.