alzheimer.gen.tr
alzheimer
Sosyal Medyada Paylaş
Alzheimer Göz Testi
Alzheimer Testi
Alzheimer Tedavisinde Kullanılan İlaçlar
Alzheimer Aşısı
Alzheimer Nedenleri
Alzheimer
Alzheimer Hastalarına Devlet Yardımı
Alzheimer Hastası Kaç Yıl Yaşar
Alzheimer Belirtileri
Alzheimer Tedavisi
Alzheimer Hastalarına Nasıl Davranılmalı
Alzheimer Bitkisel Tedavi
Alzheimer İlaçları
Alzheimer Son Evresi
Alzheimer Ne Demek
Alzheimer İleri Evre
Alzheimer Evreleri
Alzheimer Nedir
Alzheimer Hastalığı
Alzheimer Kaç Yaşında Başlar
Alzheimer Tanısı
Alzheimer Son Evresi Ne Kadar Sürer
Hindistan Cevizi Yağı Alzheimer
Alzheimer Ne İyi Gelir
Alzheimer Hastalarının Beslenmesi
Demans Alzheimer
Alzheimer Aşamaları
Alzheimer İyi Gelen Besinler
Alzheimer Yaşı
Alzheimer Hastalarında Uykusuzluk
Alzheimer Çeşitleri
Erken Alzheimer
Alzheimer Hastasının Sürekli Uyuması
Alzheimer Teşhisi
Alzheimer Başlangıcı
Tüm Sayfalar >>









Alzheimer İyi Gelen Besinler

Alzheimer iyi gelen besinler, Alzheimer yaş ilerledikçe ortaya çıkan ve unutkanlığa, hafıza problemlerine yol açan, günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir rahatsızlık türüdür. Geri dönüşü olmayan ve ilerleme özelliği olan Alzheimer daha çok 65 yaş üzerinde görülür ve hastanın beyin fonksiyonlarında bir bozukluk sonucu ortaya çıkar. Ciddi bir hastalık olan Alzheimer belirtileri yaşanmaya başladıktan yaklaşık 8 yıl sonra ölüme yol açabilir. Hafıza sorunlarına yol açan Alzheimer belirtilerini azaltmak ve hastalığın seyrini yavaşlatmak için ilaçlar haricinde bazı besinlerden yardım alınabilir. Bazı besinler modern tıptan önce birçok derde deva olması için kullanılmış ve faydaları görülmüştür. Alzheimer iyi gelen besinler neler diyorsanız yazımızın devamında bu konu hakkında bilgi bulabilirsiniz.

Alzheimer iyi gelen besinler nelerdir?

Biberiye: Biberiye unutkanlığa karşı iyi geldiği bilinen bir bitkidir. Bunun yanı sıra biberiye sağlık için geniş yelpazede kullanılmaktadır. Beyin damarlarını genişleten ve unutkanlık gibi hafıza problemlerine iyi gelen biberiye içinde karnosik asit adlı bir antioksidan bulunmaktadır. Bu madde belliği geliştirmeye karşı faydalıdır. Sinirleri yatıştırıcı etkisi bulunur, beyinde nörotransmitterlerin fonksiyonundaki sorunları engellemeye yardımcı olur. Biberiye yağ, çay ya da kapsül şeklinde Alzheimer için kullanılabilir.

Gingko biloba: Ağacın yapraklarından üreyen bitki, hafıza sorunlarına karşı yaygın şekilde kullanılmaktadır. Vücudun genel sağlığı için olumlu etkileri vardır. Unutkanlığa karşı faydalı olan bitki, antioksidan özelliğiyle beyin ve sinir hücrelerinin yapısını stabilize ederek serbest radikallere karşı vücudu savunur. Kan dolaşımını iyileştirdiği bilinmektedir. Beyne giden kan akışını destekleyen bitkinin bu özelliğinden dolayı Alzheimere iyi geldiği düşünülmektedir.

Yaban mersini: C vitamini açısından zengin içeriğe sahip olan yaban mersini antioksidan bakımından da zengindir. Alzheimer hastalığı nedeniyle ortaya çıkan hafıza kaybı için iyi gelip gelmediği hakkında yapılan araştırma sayısı az olmasına rağmen uzman kişiler Alzheimer hastalarının düzenli kullanmasını tavsiye etmektedir.

Yumurta: Vücut için önemli yeri olan kolin maddesi yumurtanın içeriğinde bolca bulunmaktadır. Bu madde Alzheimer hastalığını önlemek için yeterli olmasa da Alzheimere yakalanma olasılığını azaltır. Hastalık nedeniyle yaşanan şikayetleri hafifletir.

Yeşil çay: İçeriğinde yer alan maddelerin hafıza üzerinde etkili olduğu bilinmektedir. Vücut için önemli antioksidanlar barındıran yeşil çay, Alzheimer hastalığında beyinde plak oluşumuna yol açan protein üretimini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca hafızayı zayıflatan nöron kaybını baskılamak için kullanılabilir.

Balık: Beynin fonksiyonel olarak çalışması ve hafızayı kuvvetlendiren omega 3 yağ asitleri bakımından zengin içeriğe sahiptir. Alabalık, somon omega 3 yağ asitleri bakımından zengin içeriğe sahip balıklardır. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltıcı etkiye sahiptir Bunların yanı sıra ceviz ve keten tohumu gibi besinlerde omega 3 yağ asitleri bakımından zengin içeriğe sahiptir.

Sebzeler: Ispanak, marul, lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler hafızayı kuvvetlendirmek için düzenli tüketilmelidir. Bu tür sebzeler antioksidan bakımından zengin içeriğe sahiptir ve beynin sağlıklı işlemesi için yeşil yapraklı sebzelerin önemi oldukça büyüktür.

Folik asit: Folik asit bakımından zengin içeriğe sahip olan besinler börülce, mercimek, soya fasulyesi, bezelye, enginar, pancar olarak sıralanabilir. Bu besinlerin düzenli tüketimi belleğin kuvvetlenmesini sağlar. Alzheimer için düzenli tüketilmesi gereken folik asit zengini besinler hastalığın oluşumunu ve ilerlemesini yavaşlatır.

Yayınlanma Tarihi : 11.11.2016 16:32:37

Alzheimer İyi Gelen Besinler Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Alzheimer İyi Gelen Besinler"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Unutkanlık Alzheimer

Unutkanlık alzheimer, unutkanlık olarak tabir edilen bir hastalıktır. Ancak Alzheimer hastalığı yaş ilerledikçe ortaya çıkan bir hastalık olduğu gibi konuşmada güçlük çekme, hafıza kayıplığı ve gün hayatta yaşamın getirdiği ba...

Alzheimer Nedir

Alzheimer nedir, alzheimer yaşla birlikte meydana gelen unutkanlık ile türlü zihinsel ve davranışsal bozuklukların görülebileceği ilerleyici özellikte bir beyin rahatsızlığıdır. Nedeni bilinmeyen şekilde beyindeki bazı bölgelerde...

Alzheimer Ne Demek

Alzheimer ne demek diyecek olursak eğer bu hastalık kişilerde genel olarak ilerleyen yaşlarda belirmektedir. Hatırlamada yaşanmakta olan güçlükler, yaşanılmakta olan bazı bilişsel duyu kayıpları ve bellek kayıpları gibi nedenlere...

Alzheimer Yaşı

Alzheimer yaşı, alzheimer genellikle 65 yaşın üzerindeki kişileri etkiler. Yaşlılık dönemi rahatsızlığı olarak bilinen bu hastalık, bunamayla beraber görülen ilerleyici tarzda bir etkiye sahiptir. Hastalığın seyri yaşlılık dönemin...

Alzheimer Parkinson

Alzheimer Parkinson, her iki hastalıkta en sık karşılaşılan nörodejeneratif hastalıklar arasındadır. Beyin hücre ölümü olan hastalıklardır. Alzheimer yaşlılıkla beraber ortaya çıkan ve yaşlılarda en sık görülen beyin hastalığıdır....

Parkinson Alzheimer

Parkinson Alzheimer; dünya üzerinde en sık rastlanan iki nörodejeneratif hastalığın isimleridir. Bu hastalıklar beyinde hücre ölümü olan ve seçici hücre olmayan iki benzer hastalıktır. Parkinson Alzheimer Genel ÖzellikleriÖzellikl...

Alzheimer Hastalığı

Alzheimer  hastalığı, bu hastalık beyinde öncelikle hafıza kaybı olmak üzeri tüm bilişsel fonksiyonların kaybına sebep olana ve beyinde anormal bir şekilde protein depolanmasıyla ifade edilen bir hastalıktır. Daha çok bunama hasta...

Alzheimer Kaç Yaşında Başlar

Alzheimer Kaç Yaşında Başlar: Sıklıkla 65 yaşın üzerinde kişilerde görülür. Hem kadın hem erkekte  görülen bu hastalığın kadınlarda daha fazla rastlandığı saptanmıştır. Yapılan araştırmalar sonucunda Alzheimer başlama yaşı;65-75  ...

Erken Alzheimer

Erken Alzheimer, Alzheimer'ın nadir görülen bir türüdür. Alzhemier'ın 60-65 yaşından önce görülmesi durumu erken Alzheimer olarak adlandırılır. Çoğumuz zaman zaman basit unutkanlıklar yaşayabiliriz. Böyle durumlarda aklımıza ilk g...

Alzheimer Teşhisi

Alzheimer teşhisi, Alzheimer hastalığı, beyindeki sinir hücrelerinin ölmesi neticesinde beyin sinyallerinin uygun biçimde iletmesinin zorlaştığı bir olaydır. En başlarda Alzheimer teşhisinin belirlenmesin kolay bir durum değild...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

alzheimer, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Temmuz - 2017